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ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師  日々の出来事、育児のことなど・・・綴っています


by mokky-yoga

11月のクラスのご案内

皆さんこんにちは。

ここのところ、朝晩は急に寒さが増してきましたが、体調崩されていないでしょうか?

11月のベビー&ママのヨガ・ストレッチのクラスのご案内です。
ベビーにはヨガとタッチング。
そしてママは産後のケアのヨガとストレッチを行います。
ベビーのタッチングは、ベビーの免疫力UPを促す効果があったり、
ハイハイやアンヨの促進に繋がると言われています。
風邪をひきやすいこの季節だからこそ、ママの手で、
赤ちゃんを元気にしてあげませんか?
ぜひたくさんのベビーの笑顔にお会いできるのを楽しみにしております。

詳細はこちらから。

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☆日 時:11月19日(木) 10:45〜11:30
☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室
☆対 象:生後2ヶ月〜あんよ前までのベビーとママ
☆参加費:1500円

☆申込み
下記事項ご記入の上、
「quatre@abox3.so-net.ne.jp」までご連絡下さい。

・希望日時
・お名前
・お子様のお名前&生年月日
・ご住所
・お電話
・e-mail
   
☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
      動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。


今月は1回のみの開催ですが、12月にも予定しています!!
また近くなりましたらご案内しますね。
皆様のご参加楽しみにしてます♪
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# by mokky-yoga | 2009-11-05 17:13 | ベビーヨガ

ダウン

前回の日記で「疲れがたまっている」と書いたら
やっぱり・・・
昨日ダウンしました。

夕方37.9度。
その後夜には38度超えを記録し、
一瞬インフル?
と思いきや、症状からしてただの風邪で、
今日は比較的元気にしてます。
が、まだ微熱あり。

今日は友人の結婚祝いに行かなければならないのにemoticon-0106-crying.gif

育児は体力勝負!!
寝ている暇はないけど、今日は旦那さんがお休みなので
少し育児をさぼってゆっくりさせてもらってますemoticon-0110-tongueout.gif

そんな私、出産してからというもの、
結構発熱しております。
だいたい疲れてくるとダウンするという構図。
性格的にギリギリまで頑張ってしまうのが仇となるようです。

もう少し毎日をゆるりと過ごしたいものですemoticon-0114-dull.gif

フルーツも大量に買ってきたので、とりあえず、ビタミンとって、
頑張ります!!!!

皆さんも、季節の変わり目、そして、明日明後日には
急激に気温も下がると言う話ですので、
体調崩されませぬよう、ご自愛くださいませemoticon-0152-heart.gif
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# by mokky-yoga | 2009-10-31 15:03 | 育児

悩み時

最近、疲れがたまっているようで・・・
せっかく大好きな太陽が毎日サンサンと照っているのに、
その日こなすべき事をやるのが精一杯emoticon-0106-crying.gif

原因は・・・
たぶん息子の夜泣きemoticon-0101-sadsmile.gif
おっぱい星人の彼は夜2、3時間おきに起きます。
泣くだけではなく、最近覚えた「ママ〜」を連呼。

こっくりこっくりしながらせっせと授乳しています。

添い乳すれば楽なんだけど、それは息子君が許してくれませんemoticon-0132-envy.gif

もういい加減体力的に限界を迎えそうなので
断乳するかどうか・・・迷い始めました。
ほんとは自然卒乳したいんだけど・・・

迷い時です。

おっぱいすってる姿もかわいいし、
最近おっぱいのベビーサインも覚えて、
サイン出すのもかわいいし。
今しかない授乳の時期を楽しみたいけど・・・どうするか???
もう少しギリギリまで頑張るかな〜??
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# by mokky-yoga | 2009-10-21 13:35 | 育児
こんばんは。
ベビー&ママヨガストレッチの教室開催のお知らせですemoticon-0102-bigsmile.gif

産後街中までは出るの大変だわ。
でも、どこかへお出かけしたくなりませんか?
体動かしてリフレッシュしたくありませんか??
お出かけのきっかけに、参加してみませんか?
赤ちゃんとのスキンシップも取れて、楽しく過ごせますよ。
同じくらいの月齢のママ友作りもできるかも!!

ぜひ皆さん、遊びにいらしてください。

詳細はこちらです

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日時:10月15日(木) 10時半〜11時15分
場所:上杉コミュニティーセンター1階 大広間 地図はこちら
参加費:1,000円
対象 生後2ヶ月〜よちよちアンヨくらいまでのベビーとママ

申込み:下記事項ご記入の上、
       quatre@abox3.so-net.ne.jpまでご連絡下さい。

・希望日時
・お名前
・お子様のお名前&生年月日
・ご住所
・お電話
・e-mail
   
持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
      動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

〜〜〜注意事項〜〜〜
・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。

興味のあるお友達がいらしたら是非ご一緒にどうぞ!上のお子様連れの方も大歓迎です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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# by mokky-yoga | 2009-09-16 20:55 | ベビーヨガ

目白押し!!

8月9月の我が家はイベント盛りだくさんなんです。
旦那様の誕生日emoticon-0166-cake.gif
実父の誕生日emoticon-0166-cake.gif
結婚記念日emoticon-0166-cake.gif
実母の誕生日emoticon-0166-cake.gif
私と妹の誕生日emoticon-0166-cake.gif
我が息子の誕生日emoticon-0166-cake.gif

って誕生日ばっかりだけど・・・。
ケーキがたくさん食べられて幸せです。

今日は私と妹の誕生日でした。
いつも二人一緒の誕生日パーティーで、
なんだか祝ってもらっているのか祝っているのか???
よくわからない状況でしたが、
私が結婚して離れてからはなかなか一緒にお祝いする事のなくなり、
ちょっと寂しかったりするんですよね。

今日は旦那様がケーキemoticon-0166-cake.gifと花束emoticon-0155-flower.gifを買ってきてくれて
感激しました。
ケーキだけでも十分だったのに。


さてさて、シルバーウィークは息子ちゃんのお誕生日がまっています!!
旦那の実家と私の実家をはしごです!!
記念の1才誕生日。
盛大にお祝いしてあげようemoticon-0171-star.gif
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# by mokky-yoga | 2009-09-15 21:41 | 日々の事